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Hola mi FAMILIA ACTIVA!!!

Esta vez les dejo la receta de ua ensalada muy sencilla, rica y completa para comidas y cenas. 



Ingredientes:
- Garbanzos (yo utilicé los que vienen en bote y los lavé bien).
- Arroz blanco con quínua roja.
- Tomate.
- Cebolla.
- Aguacate.
- Cilantro.

Para el aderezo (para 4 raciones aproximadamente):

- 1 lima. 
- 3 cdas de aceite de oliva. 
- Cilantro al gusto.
- 1 cda de mostaza.
- 1 cdta de sirope de agave.
- Pimienta y sal al gusto.
 

Procedimiento

- Pica el tomate, la cebolla y el aguacate a tu gusto y colócalo en un bowl junto al arroz/quínua y garbanzos. 

- Añade el aderezo mezclado previamente, y a comer!

 

Espero que la disfruten!


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