https://www.stefyactiva.com/testimonials daily 0.75 2021-05-03 https://www.stefyactiva.com/testimonials/2g23oz3vfzr16vw4z3kvz27s2vtdms-zf7y8-38nhd-75l85-h53wp-48wgf-ymen5 monthly 0.5 2021-05-03 https://www.stefyactiva.com/testimonials/2g23oz3vfzr16vw4z3kvz27s2vtdms-zf7y8-38nhd-75l85-h53wp-48wgf monthly 0.5 2021-05-03 https://www.stefyactiva.com/testimonials/2g23oz3vfzr16vw4z3kvz27s2vtdms-9bnzx-s8t4z-yddpf-ymcb9-er9mx monthly 0.5 2021-05-03 https://www.stefyactiva.com/testimonials/2g23oz3vfzr16vw4z3kvz27s2vtdms-zf7y8-38nhd-75l85-h53wp monthly 0.5 2021-05-03 https://www.stefyactiva.com/blog daily 0.75 2022-11-20 https://www.stefyactiva.com/blog/evitar-los-carbohidratos-y-el-sndrome-de-ovario-poliqustico monthly 0.5 2022-11-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/a8b36892-07ab-4d8f-83a6-726d6f658290/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo.png Blog - Evitar los carbohidratos y el Síndrome de Ovario Poliquístico - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1f1b3107-ffd9-4b68-9b56-9e2429b18830/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2814%29.jpg Blog - Evitar los carbohidratos y el Síndrome de Ovario Poliquístico - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/c360f116-0b0a-4930-b207-607d2361dd15/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%285%29+copia.png Blog - Evitar los carbohidratos y el Síndrome de Ovario Poliquístico - Tu guía para conocer todo sobre tu ciclo menstrual Con todas las herramientas para poder llevar tu ciclo de la manera más compasiva https://www.stefyactiva.com/blog/amar-a-tu-cuerpo monthly 0.5 2021-12-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/df21dad5-f828-4c98-ae40-758b2973d006/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%284%29.png Blog - ¿Amar a tu cuerpo es el mejor mensaje? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/d1516cf8-85fa-4455-b057-be8868d6ccf2/00bb642eac30787ebbbe6aae531dca03.jpeg Blog - ¿Amar a tu cuerpo es el mejor mensaje? - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620060142616-EQWLKEWUVZLY6YGZRO6K/giphy+%282%29.gif Blog - ¿Amar a tu cuerpo es el mejor mensaje? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1631108362997-RQ91B3TJQ4FMXILE3R55/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2816%29.png Blog - ¿Amar a tu cuerpo es el mejor mensaje? - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://www.stefyactiva.com/blog/respeto-hacia-el-cuerpo monthly 0.5 2021-12-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1631105596527-RBC4C18DJ7HW4NHBKIUM/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%283%29.png Blog - Nuestra imagen corporal y la auto-compasión https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620060142616-EQWLKEWUVZLY6YGZRO6K/giphy+%282%29.gif Blog - Nuestra imagen corporal y la auto-compasión https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1631108362997-RQ91B3TJQ4FMXILE3R55/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2816%29.png Blog - Nuestra imagen corporal y la auto-compasión - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://www.stefyactiva.com/blog/extremismo-o-realidad monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621977298309-JVMCF58JS39QA3KTQFBU/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%285%29.png Blog - Game Changers - Extremismo o realidad https://www.stefyactiva.com/blog/existe-otra-solucion-que-las-pldoras-anticonceptivas-2da-parte monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976539754-SNKRXYBPCBY06QE97SUP/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo.png Blog - Existe otra solución que las píldoras anticonceptivas (2da parte) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976115633-Z76H8M0DQZY2ZORFBFBC/9.PNG Blog - Existe otra solución que las píldoras anticonceptivas (2da parte) - #23 El ciclo menstrual, un tema tabú Esta vez hablamos del ciclo menstrual y quisimos traer a Judit Leon, mejor conocida como @saber.mujer . En este episodio Judit desde sus conocimientos y experiencia, tratará temas super interesantes como los test de ovulación, el auto-cuidado, el tratamiento del SOP y otros más sobre la salud femenina. https://www.stefyactiva.com/blog/existe-otra-solucin-que-las-pldoras-anticonceptivas-1ra-parte monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976539754-SNKRXYBPCBY06QE97SUP/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo.png Blog - Existe otra solución que las píldoras anticonceptivas (1ra parte) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976811637-NB2Q2GR95HHUUE8QSMXR/giphyl.gif Blog - Existe otra solución que las píldoras anticonceptivas (1ra parte) - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976115633-Z76H8M0DQZY2ZORFBFBC/9.PNG Blog - Existe otra solución que las píldoras anticonceptivas (1ra parte) - #23 El ciclo menstrual, un tema tabú Esta vez hablamos del ciclo menstrual y quisimos traer a Judit Leon, mejor conocida como @saber.mujer . En este episodio Judit desde sus conocimientos y experiencia, tratará temas super interesantes como los test de ovulación, el auto-cuidado, el tratamiento del SOP y otros más sobre la salud femenina. https://www.stefyactiva.com/blog/8-tips-para-el-alivio-de-los-sintomas-premenstruales-spm monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621975780780-FLPX1TAMCK3ONTQH3583/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%284%29.png Blog - 8 tips para el alivio de los síntomas premenstruales https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621976115633-Z76H8M0DQZY2ZORFBFBC/9.PNG Blog - 8 tips para el alivio de los síntomas premenstruales - #23 El ciclo menstrual, un tema tabú Esta vez hablamos del ciclo menstrual y quisimos traer a Judit Leon, mejor conocida como @saber.mujer . En este episodio Judit desde sus conocimientos y experiencia, tratará temas super interesantes como los test de ovulación, el auto-cuidado, el tratamiento del SOP y otros más sobre la salud femenina. https://www.stefyactiva.com/blog/imagen-corporal-y-los-estndares-de-belleza monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621973666446-KECU6GVFB96P7TS3BOEL/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%283%29.png Blog - Imagen corporal y los estándares de belleza https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1621973484323-S6LVCFPVEVIUPD4GSOHR/Estoy+ma%CC%81s+en+Instagram+y+Tiktok.png Blog - Imagen corporal y los estándares de belleza https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620061884980-81VZTZ15MM9176SHRLVM/Podcast.png Blog - Imagen corporal y los estándares de belleza - #21 Perdí la salud intentando perder peso Empezamos la 2da temporada con @fatpandora. Adri tiene una historia con la cual estamos seguras que muchísimas personas en especial mujeres, se han podido sentir identificadas. Donde los estereotipos de belleza, la estigmatización y la discriminación la ha vivido en carne propia. https://www.stefyactiva.com/blog/blog-post-title-four-hep3j monthly 0.5 2021-09-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620060999118-I3I4S261F1P29QY40TXD/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%283%29.png Blog - ¿El peso es un buen indicador de salud? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620060142616-EQWLKEWUVZLY6YGZRO6K/giphy+%282%29.gif Blog - ¿El peso es un buen indicador de salud? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620062920338-3SYUY5OHQ16WU55JMZU7/EEN-11.png Blog - ¿El peso es un buen indicador de salud? - ESTO ES NUTRICIÓN El podcast es creado por @Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack , dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida. https://www.stefyactiva.com/blog/blog-post-title-three-6et3h monthly 0.5 2021-05-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620062539660-SPJ1N8WVTVJRRW5B6TUW/Copia+de+Sin+ti%CC%81tulo+%284%29.png Blog - ¿Puedes dejar de hacer dieta sin aumentar de peso? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620061429802-OGZI4E17JAWBX6HED73Y/giphy+%283%29.gif Blog - ¿Puedes dejar de hacer dieta sin aumentar de peso? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620061884980-81VZTZ15MM9176SHRLVM/Podcast.png Blog - ¿Puedes dejar de hacer dieta sin aumentar de peso? - #21 Perdí la salud intentando perder peso Empezamos la 2da temporada con @fatpandora. Adri tiene una historia con la cual estamos seguras que muchísimas personas en especial mujeres, se han podido sentir identificadas. Donde los estereotipos de belleza, la estigmatización y la discriminación la ha vivido en carne propia. https://www.stefyactiva.com/blog/category/Cultura+de+dieta monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/category/imagen+corporal monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/category/Salud+femenina monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/category/Nutrici%C3%B3n+deportiva monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/category/Compasi%C3%B3n monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/tag/SOP monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/tag/imagen+corporal monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/tag/alimentaci%C3%B3n+intuitiva monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/blog/tag/salud monthly 0.5 https://www.stefyactiva.com/calendario daily 0.75 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/quinta-sesion-7ghe2-llmla-mlm2r monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/quinta-sesion-7ghe2-llmla monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/quinta-sesion-7ghe2 monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/quinta-sesion monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/cuarta-sesion monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/tercera-sesion monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/segunda-sesion monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/calendario/primera-sesion monthly 0.5 2024-03-07 https://www.stefyactiva.com/inicio daily 1.0 2026-01-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/4e82701c-51e9-4196-b8b0-62a5d8dff514/DSC06011.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/851bd902-5939-4505-a78c-49e7bd6ba9fa/tedx-logo.png https://www.stefyactiva.com/instagram daily 0.75 2022-11-21 https://www.stefyactiva.com/sobremi daily 0.75 2025-06-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1619961406988-118HBGU274WEZ48RHAAR/stefyactiva Sobre mi - ¡Bienvenidx a este espacio! Desde muy chiquita siempre me vi interesada en el área de la salud, de hecho, desde que tengo uso de memoria siempre he tenido el interés de ayudar a otras personas y tener la satisfacción de recibir una sonrisa a cambio. De aquí que yo escogiera estudiar Nutrición y Dietética, una carrera de la cual me fui enamorando, y que para el último año donde tienes verdadero contacto con los pacientes, es el que decides si será amor por el resto de tu vida o no. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620757328921-AVPAQ65IN2SR88DGXP8H/Copia+de+Social+Light+Contact++Instagram+%282%29.png Sobre mi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1622060806672-4GZH37J0NX80UHHLHT5Z/9I7itDMa_400x400.png Sobre mi - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1622060830045-8HU9FITG77W4RDCG26H0/abc+bienestar.png Sobre mi - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1622060876963-NFBFVAVLN9IPRKVJPHYI/Revista_%C2%A1Hola%21_logo.svg.png Sobre mi - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1622060972136-AKPR6L8JB5Z1OXO2C5OA/718-7188639_womens-health.png Sobre mi - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1622061726385-2LBH0JZF1XX8I0ADJUQY/logorevista.png Sobre mi - Haz que se destaque Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://www.stefyactiva.com/contacto daily 0.75 2021-07-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620822319007-447FS4P4OWUB1YACRVY8/Alimentacio%CC%81n+compasiva+%284%29.png Contacto - Make it stand out Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://www.stefyactiva.com/aviso-legal daily 0.75 2021-05-26 https://www.stefyactiva.com/politica-de-privacidad daily 0.75 2021-06-03 https://www.stefyactiva.com/poltica-de-cookies daily 0.75 2021-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620822739254-LAOKXSE7O8PWF30TREPB/Captura+de+pantalla+2021-05-12+a+las+14.31.48.png Política de cookies - Make it stand out Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620822905540-TCL37GV0XDGM45UEIEI5/Captura+de+pantalla+2021-05-12+a+las+14.34.37.png Política de cookies - Make it stand out Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia. https://www.stefyactiva.com/consentimiento-para-el-envio-de-publicidad daily 0.75 2022-12-05 https://www.stefyactiva.com/consentimiento-tratamiento-de-datos daily 0.75 2021-05-12 https://www.stefyactiva.com/condiciones-de-contratacin daily 0.75 2023-12-29 https://www.stefyactiva.com/preguntas-frecuentes daily 0.75 2025-04-21 https://www.stefyactiva.com/pagina-nueva daily 0.75 2024-01-09 https://www.stefyactiva.com/asesorias2 daily 0.75 2021-08-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1623161548088-8TONQ9G87WMGJ3YICJ3C/Copia+de+Social+Light+Contact++Instagram+%281%29.png Asesorías o https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620684857589-16R2HFI7UT44AFL26FBU/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2811%29.png Asesorías - Make it stand out Aprender a comer Necesitas una guía y educación nutricional para saber cómo incorporar nutrientes en tu día a día https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620684874418-7TZLYV19B5KWRYRUHWIE/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2813%29.png Asesorías - Make it stand out Alimentación intuitiva Quieres dejar las dietas atrás y empezar a conocer a tu cuerpo desde la flexibilidad https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620684893509-OI6OTU8FEJIGRHJIEQWG/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2814%29.png Asesorías - Make it stand out Ciclo menstrual Quieres mejorar tu salud hormonal, o tienes SOP, irregularidades menstruales, síntomas fuertes, entre otros https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/1620684914173-CPLQMTT2QRA0U00Z6FHH/Disen%CC%83o+sin+ti%CC%81tulo+%2815%29.png Asesorías - Make it stand out Nutrición deportiva Eres deportista y quieres mejorar tu rendimiento y nutrirte para tus entrenamientos https://www.stefyactiva.com/grabacion-clase daily 0.75 2025-07-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/608a13b0fa9b976aadfe89ad/c28ca668-5adf-4a98-853b-29e1cf9d95c4/Home+Banner+%289%29.png https://www.stefyactiva.com/clase-conecta-con-tu-intuicion daily 0.75 2025-05-28 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