Porque no hay nada más poderoso que una madre que decide que su historia con la comida y su cuerpo
NO SE REPITA MÁS.
POR MI Y POR ELLA💞
Un curso práctico y compasivo para madres que quieren criar hijxs libres: sin culpa por la comida, sin vergüenza por su cuerpo y con verdadera confianza corporal.
Sabes que todo empieza por sanar TÚ propia historia.
️ 🔥PARA TI 39€ euros🔥
Empieza el 2 de diciembre
Crecimos con la idea de que estar “gorda” era lo peor que te podía pasar. Porque en los 2000 nos educaron las películas, las series y la cultura pop… para odiar nuestros cuerpos.
Y hoy somos adultas tratando de deshacer todo eso mientras criamos hijos que no merecen repetir la historia
“Es que no quiero que mi hija no sepa cómo escuchar a su cuerpo”
Escucha, te entiendo demasiado, y yo creo que el mayor miedo que tiene la mayoría es transmitirle a tus hijxs la misma relación con la comida que tú viviste.
Si te descubres diciendo frases que juraste no repetir (“eso engorda”, “para de comer guarrerías”).
Si a ellos les compras de todo, pero tu cenas ensalada de lechuga y atún.
Si quieres enseñarles a que las galletas se las pueden comer con calma, pero no sabes cómo porque tu te las comes sin control.
Si evitas fotos, espejos o bañadores… aunque no quieres que tus hijxs lo noten.
Lo 1ro, respira, no te culpes, porque solo estás repitiendo lo que te enseñaron.
Pero si ya leíste hasta acá, este curso lo necesitas!
🎄¡¿Qué mejor que implementar todo esto en navidades?!🎄
CAMBIEMOS LA HISTORIA JUNTAS
Sé que viene navidad y estamos a mil, por eso este curso es corto, no voy a darte 1000 videos.
Pero lo que tus peques van a aprender con este cambio es:
Que su cuerpo no es un problema que resolver
Que la comida no es premio ni castigo
Que puede confiar en sus señales
Que su valor no depende de cómo se ve
Que el placer y el bienestar no son enemigos.
Y tu niña interior va a sanar también💞
¿Cómo lo vamos a hacer?
Por mí y para ella se hace en comunidad.
Durante tres días se desbloqueará un nuevo video que podrás ver cuando tú quieras, a tu ritmo, pero acompañada de otras mujeres que están viviendo el mismo proceso.
📹 Incluye 3 videos que se irán desbloqueando:
Día 1. Rompe el ciclo.
Tu miedo a que tu hijx “coma mal” o “engorde” no es tu culpa, pero sí es tu responsabilidad gestionarlo para no pasárselo.
Día 2. Alimentación sin miedo ni control
No necesitas ser la “policía de la comida”, sobre todo porque controlar la comida de tus hijxs no les enseña a cuidarse.
Día 3. El bienestar no es igual a castigo
Una invitación a reconciliarte con la idea de bienestar. A volver a habitar tu cuerpo y a enseñarle a tu hijx que cuidarse no tiene nada que ver con castigarse.
📲 Grupo privado en Telegram
Donde podrás compartir tus reflexiones, escuchar otras historias y sentirte acompañada durante todo el proceso.
📝 Workbook descargable
Con ejercicios, ejemplos y frases para poner en práctica cada día.
